Viljatusraviga alustamine võib tekitada palju küsimusi ja vahel ka segadust – millest üldse alustada, mida arstilt küsida või milline protsess välja näeb? Paljudele tundub esimene vastuvõtt hirmutav, eriti kui teemaga pole varem kokku puututud. Õnneks saab tänapäeval abi küsida ka tehisintellektilt, näiteks ChatGPT-lt. See aitab sul enne arsti juurde minekut paremini aru saada, mis sind ees ootab, ning annab julguse küsida just neid asju, mis sinu jaoks olulised on.

Miks küsida nõu AI-lt?

Kuna viljakus ja pereplaneerimine on väga isiklikud ja delikaatsed teemad, siis võib esmase nõu küsimine tuttavatelt olla ebamugav. ChatGPT ja teised tehisintellekti programmid suudavad kiiresti ja arusaadavalt selgitada, kuidas viljatusravi protsess välja näeb, milliseid mõisteid tasub teada ja millised ravivõimalused üldse olemas on. Loomulikult ei saa AI kunagi asendada päris arsti, aga see võib olla esimene samm, et saaksid oma olukorrast paremini aru ja oskaksid arstilt just endale olulisi küsimusi küsida.

4 kasulikku küsimust, mida AI-lt enne arsti vastuvõttu küsida

1. Mis võib olla viljatuse põhjus?

AI oskab arusaadavalt selgitada, millised tegurid võivad üldiselt inimese viljakust mõjutada, samuti kas sinu igapäevased harjumused toetavad viljakust. Arst aitab vastuvõtul selgitada, mis võib olla sinu lastetuse põhjuseks ja millised uuringud on vajalikud selle täpsustamiseks.

2. Milline on viljatusravi protsess?

Palju räägitakse analüüsidest, uuringutest ja ravimeetoditest, aga mida see kõik täpselt tähendab? Just siin võib AI, nagu ChatGPT, olla suureks abiks. AI oskab lihtsas keeles lahti seletada, kuidas viljatusravi protsess üldiselt kulgeb – mis juhtub esmase konsultatsiooni ajal, milliseid analüüse võib arst soovitada ja mida need näitajad sinu kohta ütlevad.

Näiteks saad juba enne vastuvõttu teada, et sageli tehakse alguses hormoonanalüüsid, mis annavad infot sinu menstruaaltsükli, ovulatsiooni ja munasarjade talitluse kohta. AI aitab sul mõista, miks neid uuringuid tehakse, kuidas need omavahel seotud on ja mida tulemused võivad tähendada. Täpsemalt selgitab sinu ravitulemusi hiljem sulle arst.

3. Mis on erinevus IUI, IVF ja ICSI protseduuride vahel?

Viljatusravi võib hõlmata erinevaid meetodeid, mida arst valib vastavalt sinu konkreetsele olukorrale. Mõnele sobib lihtsam meetod, teisel võib vaja minna keerukamat ravi – ka siin võib AI olla suureks abiks, et mõista mida erinevad meetodid ja nende terminid tähendavad.

Näiteks saad ChatGPT-lt küsida, mis vahe on IUI-l, IVF-il ja ICSI-l. AI oskab selgitada, mida iga meetod endast kujutab, kuidas need tehniliselt toimivad ja millal neid tavaliselt kasutatakse. Samuti võib AI aidata sul mõista, miks mõne puhul on edukus suurem teatud vanuses või teatud tervisenäitajatega.

4. Mida tähendab doonorrakkude kasutamine?

AI suudab lahti seletada, mida tähendab see, kui viljatusravi käigus kasutatakse kellegi teise ehk doonori munarakke või seemnerakke. See aitab sul mõista, millal sellist lahendust kaalutakse ja kuidas doonorid valitakse.

5. Millised on ravi võimalikud kõrvaltoimed ja riskid? 

Oluline on teada, millised kõrvaltoimed ja riskid võivad viljatusravi käigus tekkida. Jällegi sinu arst saab selgitada sinu raviga seotud riske ja nende ennetamisest konkreetsemalt.

6. Millised elustiili muutused võivad aidata viljakust parandada? 

Kas on midagi, millele võiksid juba praegu oam elustiilis rohkem tähelepanu pöörata – olgu selleks toitumine, uni, liikumine või stressi vähendamine? Kuigi lõplikke vastuseid annab alati arst, võib AI anda sulle esmase arusaama, mis toimub su kehas ja miks mõni tegur võib rasestumist mõjutada rohkem kui teine.

7. Millised viljatusraviga kaasnevad kulud ja millised kulud katab Tervisekassa? 

Uuri, millised on viljatusravi kulud ja kas Tervisekassa katab osa või kogu ravi maksumuse. Kliinikus kohapeal saad juba teenusd ja hinnad üle täpsustada.

Kuidas kasutada AI-d turvaliselt?

• Ole konkreetne – Küsi täpselt ja oma olukorrale vastavalt – näiteks vanuse, tsükli pikkuse või varasemate uuringute põhjal.
• Kontrolli allikat – AI pakub üldist infot, kuid alati tasub olulistes küsimustes konsulteerida arstiga.
• Kasuta AI-d esialgse info saamiseks, mitte diagnoosiks – AI ei näe su terviseandmeid ega saa panna diagnoosi.

Kokkuvõtteks

AI võib olla võimas tööriist, mis aitab sul enne viljatusraviarsti vastuvõttu paremini valmistuda. Hästi sõnastatud küsimused ja esmased teadmised annavad võimaluse keskenduda arsti juures just sellele, mis vajab selgitamist. Nii säästad aega, vähendad ärevust ja saad rohkem väärtust oma visiidist.